Centrum doradztwa
Skorzystaj z bezpłatnej pomocy Fundacji www.domyopieki.pl prowadzącej Centrum Doradztwa w wyborze domu opieki >>

Porównaj

Schowek

Przejdź do schowka

żyjmy zdrowo

Pielęgnacja skóry osób starszych
Skóra to nasza świątynia, nasz skarb, powłoka; która nas ozdabia, chroni i daje nam możliwość życia z dala od zarazków, urazów czy innych niekorzystnych czynników zewnętrznych. Ów organ, największy i najcięższy z całego naszego ciała, wymaga troski...
Kręgosłup także ma metrykę
Ból towarzyszy nam przez całe życie. Wbrew pozorom jego natężenie nie zmniejsza się z wiekiem, a przeciwnie, rośnie, i to nawet bardzo. U seniorów ból ma związek ze zmianami zwyrodnieniowymi kości i stawów. Szczególnie dotyczy to górnego i...
Mózg seniora w dobrej formie, czyli co lubią szare komórki
Mózg seniora w dobrej formie, czyli co lubią szare komórki - jak dbać o nasze “centrum sterowania” radzi dr Gabriela Muś, neurolog z domu opieki MEDI-system HONORATA     Udary mózgu, choroba Parkinsona, otępienie, w tym choroba Alzheimera – to główne schorzenia, które...
Ruch w życiu seniora.
Ruch to najlepsza forma na podtrzymanie swej sprawności fizycznej, jak i jej znaczne poprawienie. My, ludzie XXI wieku, wysiłek fizyczny doceniamy dopiero wtedy, gdy stajemy się otyli, ospali, zmęczeni lub mamy fatalna kondycję fizyczną. To zdecydowanie za późno....
Nie zapominajmy o starszych osobach w święta
Dużą popularność w ostatnim czasie zdobył spot reklamowy, który pokazywał starszą osobę, która samotnie spędzała święta. Upominała rodzinę, że już więcej tego nie chce. Potrzebuje bliskości, a nie rozmów przez telefon. My również powinniśmy być wyczuleni na to,...
Emocjonalne potrzeby osób starszych
Z badań społecznych wynika, że osoby starsze w bardziej intensywny sposób odczuwają emocjonalne potrzeby. Są one również znacznie większe niż u osób młodszych. Warto zastanowić się nad tym, czego tak naprawdę potrzebują osoby starsze i co my sami...
Aktywny senior
Sport to zdrowie. Każdy to powie. Dzięki temu, że się ruszamy i prowadzimy aktywny tryb życia, możemy zachować zdrowie i uniknąć wielu chorób cywilizacyjnych. Szczególnie ruch polecany jest osobom w podeszłym wieku. Ich wydolność i  układ krążenia będą...
Suplementy idealne dla seniora
Każdy wnuczek zastanawia się jaki prezent dać swojemu dziadkowi czy babci. Zawsze jest z tym kłopot, aby trafić na odpowiedni prezent. Dobrym rozwiązaniem jest zakup czegoś, co wpłynie na poprawie zdrowie naszych ukochanych. Takimi preparatami są suplementy diety.Poprzez...
Młody zielony jęczmień
Właściwości Młody zielony jęczmień zawiera aminokwasy egzogenne, enzymy, bogaty zestaw witamin, dobrze przyswajalne mikro i makro elementy, chlorofil, błonnik, antyoksydanty (m.in. glikozylisowiteksynę). to wspaniały bukiet niezbędnych dla organizmu związków, w smacznej, płynnej formie. Właściwości: Młody jęczmień jest doskonałym źródłem witamin i składników...
Aktywizacja osób starszych kluczowym aspektem opieki
Największym problemem osób w podeszłym wieku jest stopniowa utrata pamięci i pojawienie się objawów demencji starczej. Przypadłości te następują szybciej, nie tylko wskutek powikłań przebytych chorób, ale również przez brak stymulacji poznawczej i społecznej osób w dojrzałym wieku....
Samotność wśród seniorów
Z badań przeprowadzonych przez naukowców wynika, że samotność może być dla osób starszych bardziej niebezpieczna niż otyłość czy problemy z krążeniem. Starszym osobom z powodu samotności znacznie podupada zdrowie. Nie mają chęci do dbania o sobie.Tak naprawdę, gdy...
Życie seniora etapami
Życie człowieka można podzielić na kilka etapów. Patrząc na nie z punktu widzenia upływającego czasu dzielimy je na: dzieciństwo, wiek przedprodukcyjny, produkcyjny i poprodukcyjny. Ten ostatni, rozpoczynający się po 60. roku życia nacechowany jest największą ilością zagrożeń zdrowotnych,...
Aktywna jesień życia
Człowiek jako jednostka odgrywa znaczącą rolę w życiu, zarówno rodzinnym, zawodowym jak i społecznym.Etapy życia, które pokonuje, wiążące się z wiekiem następują kolejno, aż wreszcie przychodzi czas na "Jesień Życia". Podobnie jak każdy etap, ten również zależy od...
Uniknij wiosennego kataru
Nadchodząca wiosna niesie ze sobą niebezpieczeństwo łatwego przeziębienia. Pierwsze słoneczne promyki i dodatnia temperatura skłaniają nas czasem do euforycznej decyzji o zrzuceniu ciepłych ubrań. Wtedy właśnie jesteśmy podatni na infekcje wirusowe, które mogą powodować katar. Poznaj sposoby na...
Alergia - wyzwanie dla medycyny
W alergii organizm zachowuje się nieproporcjonalnie do istniejącego zagrożenia. Na kontakt z alergenem uczulającym reaguje więc kichaniem, kaszlem, łzawieniem, wysypką.- Panie profesorze, spójrzmy na statystykę. Częstość występowania sezonowego nieżytu nosa zwiększyła się w porównaniu z początkiem wieku o...
Dieta ludzi starszych
Właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową.Proces starzenia się organizmu jest nieuchronny. Często możemy jednak sprawić, aby postępował on wolniej i dzięki temu dłużej zachować sprawność zarówno fizyczną, jak i umysłową. Wielu naukowców dowodzi, że organizm...
Potrzeby ludzkie
Do rozmyślań nad tym problemem można wykorzystać piramidę potrzeb Abrahama Maslowa. Jego zdaniem wszystkie potrzeby ludzkie można podzielić na kilka kategorii, które układają się w kształt piramidy. Zasada ich realizacji polega na tym, że potrzeba kolejno umieszczona w...
Historia Homeopatii
Twórcą homeopatii (z gr. hómois - podobny; pathos - cierpienie) był Samuel Friedrich Christian Hahnemann. Dopiero od jego czasów można mówić o nauczaniu i praktycznym wykorzystywaniu tego systemu leczenia.W 1796 r. w "Gazecie praktycznej farmakologii" ukazał się artykuł...
Zioła na przeziębienie
Podczas przeziębienia najczęściej dokucza nam katar, dreszcze, stan podgorączkowy, ból gardła. Istnieje wiele sposobów skutecznie łagodzących objawy przeziębienia. Jedną z metod może być leczenie ziołami.Odporność na przeziębienie zależy w dużej mierze od kondycji naszego organizmu. Łatwiej się przeziębiamy,...
W Dzień Babci ruszyła ogólnopolska kampania społeczna "Trzymam rytm z Odnovitem", która zmierza do aktywizacji osób powyżej 55 roku życia przez taniec
Pomysłodawcą i realizatorem akcji jest Macte! PRojekty Komunikacyjne. W tworzonej sieci szkół tańca zainteresowane osoby będą mogły za niewielkie pieniądze wziąć udział w lekcjach tańca, które będą dla nich specjalnie przygotowywane.W realizację kampanii włączyło się Polskie Zawodowe Stowarzyszenie...
Akupresura.
Akupresura jest zabiegiem, który każdy chory może sam zastosować.Akupresura wywodzi się z medycyny chińskiej. Jest naturalną metodą leczniczą starszą od akupunktury. Lekarze medycyny konwencjonalnej podchodzą do niej z dużą ostrożnością, ale wielu ją popiera jako sposób samopomocy. W...
Sezonowa depresja.
Depresję sezonową można szybko zdiagnozować i skutecznie leczyć.Depresja sezonowa (zimowa) jest prawdopodobnie wywoływana brakiem światła słonecznego we wczesnych godzinach rannych, co powoduje zakłócenie cyklu snu i rytmu wydzielania hormonów.Ulega zmianie stężenie substancji chemicznych w mózgu (neuroprzekaźników), np. serotoniny,...
Starość i starzenie się
Starość i starzenie się – to pojęcia, które nie zostały jeszcze jednoznacznie zdefiniowane, zarówno przez nauki biologiczne jak i społeczne. Pierwsze z tych pojęć traktowane jest jako zjawisko, faza życiowa, drugie natomiast jest procesem.Starość jako etap, stan w...
Pamiętaj: Masz tyle lat, na ile się czujesz.
Niezależnie od czasów w których żyjemy każdy marzy o tym, by do późnego wieku zachować zdrowie i żywotność. Nikt jeszcze nie wynalazł cudownego środka, który zatrzyma proces starzenia. Są jednak sposoby, aby opóźnić niepożądane zmiany w organizmie związane z...
Bądź aktywny fizycznie każdego dnia
Zarówno aktywność fizyczna, jak i utrzymanie odpowiedniej wagi ciała są potrzebne w utrzymaniu dobrego zdrowia, jednak ich wpływ na kondycję fizyczną jest różny. Dzieci, nastolatki, dorośli, jak i starsi - wszyscy mogą poprawić stan swojego zdrowia i dobrze się bawić poprzez włączenie...
Czym jest zdrowie?
Zdrowie jest to stan pełnego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i socjalnego, a więc stan w którym budowa i czynność wszystkich tkanek i narządów są nie tylko prawidłowe ale zapewniają również wewnętrzną równowagę i zdolność przystosowania do otaczających warunków-również...
Profilaktyka i walka z dolegliwościami kręgosłupa
W profilaktyce i walce z dolegliwościami kręgosłupa z pewnością pomoże trzymanie się 10 najważniejszych zasad: Bądź aktywny - wzmacniaj i rozwijaj mięśnie grzbietu; silne i zdrowe – na długo pozwolą Ci zachować dobrą kondycję i prawidłową postawę. Ćwicz uważnie –...
Zielona herbata dobra na wszystko?
Zdaniem zwolenników zielonej herbaty, ów napój to panaceum na troski świata. Chroni serce, obniża ryzyko śmiertelnych chorób, powstrzymuje raka, wspomaga wątrobę i daje nadzieję chorym na Alzheimera. Podobno działa też odchudzająco.Nowe badania wskazują ponadto, że zielona herbata może...
Aktywność fizyczna seniorów
Społeczeństwo naszego kraju, mimo że należy do najmłodszych na tle innych krajów europejskich także się starzeje .Przedłużające się życie ludzkie nie zawsze jednak jest życiem aktywnym  i w pełni szczęśliwym. Z wiekiem obniża się potencjał biologiczny człowieka: zmniejsza...
Przewlekły problem chorób nerwowo-mięśniowych
Choroby nerwowo-mięśniowe to grupa dziedzicznych schorzeń, jak dotąd w większości nieuleczalnych. W dniach 27 - 29 września odbywa się w Warszawie międzynarodowa konferencja European Alliance of Neuromuscular Disorders Associations (EAMDA), zorganizowana przez Polskie Towarzystwo Chorób Nerwowo - Mięśniowych.W...
Depresja a seks
Jednym z objawów ciężkiej depresji jest osłabiony popęd płciowy. Z kolei niektóre leki antydepresyjne prowadzą do zaburzeń seksualnych, a zaburzenia seksualne sprzyjają depresji - mówili uczestnicy konferencji prasowej poświęconej wzajemnym związkom depresji i seksu.Depresja nie jest przejściowym "smutkiem",...
Śpisz za dużo lub za mało - krócej żyjesz
Osoby, które notorycznie nie dosypiają są dwukrotnie bardziej narażone na zgon z powodu chorób serca, niż osoby śpiące przeciętnie 7 godzin dziennie - wskazują badania brytyjskie. Jednak podobny wzrost ryzyka zgonu obserwuje się też u osób śpiących zbyt...
Leki przeciwbólowe stosować ostrożnie
Leki przeciwbólowe, przyjmowane zbyt długo lub w zbyt dużych dawkach, mogą szkodzić, zwłaszcza gdy bierze się jednocześnie kilka preparatów, różniących się tylko nazwą - podkreślił dr Józef Meszaros z warszawskiej Akademii Medycznej na środowej konferencji prasowej w Warszawie.Konferencję...
Szczepionka przeciwko stwardnieniu przeszła testy
Kanadyjska szczepionka BHT-3009 ma łagodzić agresywną reakcję układu odpornościowego na własne tkanki, będącej przyczyną rozwoju stwardnienia rozsianego (SM), poważnej przewlekłej choroby neurologicznej - informuje pismo "Archives of Neurology".Szczepionka zawiera DNA ludzkiego białka będącego głównym składnikiem osłonki mielinowej włókien...
Zespół metaboliczny - epidemia XXI wieku
Częstość występowania zespołu metabolicznego, który zwiększa ryzyko chorób serca, wzrasta wśród dorosłych osób często pijących napoje gazowane, nawet te niesłodzone - wynika z najnowszych badań, o których informuje pismo "Circulation".Zespół metaboliczny jest coraz częściej określany jako epidemia XXI...
Owies może obniżać ryzyko choroby wieńcowej
Włączenie produktów owsianych do diety obniża poziom "złego" cholesterolu i na tej drodze zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej serca - wynika z analiz przeprowadzonych przez naukowców brytyjskich. Informację na ten temat podaje serwis internetowy "EurekAlert".Do takich wniosków doszli naukowcy...
Korzenie nadciśnienia w mózgu
Jedna z przyczyn nadciśnienia może leżeć w mózgu - wynika z pracy naukowców brytyjskich zamieszczonej na łamach specjalistycznego pisma "Hypertension".Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób na świecie. Statystyki wskazują, że obecnie cierpi na nie ok. 600 mln...
Zapobieganie nowotworom bez zabijania komórek
Wywołanie stanu "permanentnej starości" w dojrzałych już komórkach wystarcza do ochrony ich przed spontanicznym rozwojem nowotworów - donoszą naukowcy z USA na łamach elektronicznej wersji pisma "EMBO Reports".Dotychczas nie było wiadomo, jaki jest mechanizm bezpiecznego zapobiegania nowotworom powstałym...
Leki przeciw depresji dobre dla mózgu po udarze
Leki przeciwdepresyjne mogą pomóc pacjentom po udarze w odzyskiwaniu sprawności mózgu i zdolności umysłowych - wskazują najnowsze badania amerykańskie. Jak wynika z artykułu w piśmie "British Journal of Psychiatry", leki te łagodzą skutki udaru niezależnie od tego czy...
Mniej kalorii - dłuższe życie
Ograniczenie liczby spożywanych kalorii pozwala zmniejszyć obciążenie organizmu i przedłuża życie - informuje serwis "EurekAlert".Wcześniejsze prace wykazały, że mniej kaloryczne odżywiane myszy żyły dłużej i starzały się wolniej - prawdopodobnie stres oksydacyjny związany z koniecznością spalenia wysokokaloryczengo pokarmu...
Gen odpowiedzialny za powstawanie guzów mózgu
Naukowcy z Dana-Farber Cancer Institute odkryli, że ten sam gen, który kieruje zachowaniem komórek macierzystych podczas rozwoju mózgu, odgrywa kluczową rolę w rozwoju groźnego nowotworu mózgu glejaka złośliwego - donosi najnowszy numer pisma "Neuron".W badaniach na myszach chorych...
Wiara w ćwiczenia czyni je skuteczniejszymi
Najwięcej korzyści z aktywności fizycznej odnoszą ludzie, którzy są przekonani, że dobrze ją wykonują - wykazały najnowsze badania naukowców z Harvardu. Potwierdzają one teorię, że korzyści z ćwiczenia mogą wiązać się również z efektem placebo.Autorki najnowszego badania opublikowanego...
Brak poczucia bezpieczeństwa osłabia odporność
Brak poczucia bezpieczeństwa w związku może obniżać odporność organizmu - wynika z włoskich badań, których wyniki opublikowano w piśmie "Psychosomatic Medicine."Badania przeprowadzone przez naukowców z włoskiego Narodowego Instytutu Zdrowia na 61 zdrowych kobietach (pielęgniarkach poniżej 60. roku życia)...
Lekarze - uważajcie na antybiotyki!
Lekarze powinni być znacznie bardziej powściągliwi w przepisywaniu swoim pacjentom kuracji antybiotykowych - twierdzą naukowcy na łamach lutowego wydania pisma "The Lancet".Związek pomiędzy zażywaniem tego typu leków, a rozwojem oporności na nie wśród groźnych mikroorganizmów nie pozostawia żadnych...
Sztuczne komórki do walki z chorobami
Stworzenie sztucznej komórki mogłyby stać się przełomem w terapii wielu chorób - twierdzą naukowcy na łamach najnowszego wydania pisma "Nature Nanotechnology Journal". Taka metoda wyparłaby większość obecnie stosowanych leków.Prace nad innowacyjną terapią rozpoczęli biolodzy, chemicy i inżynierowie z...
Na bolące stawy kolanowe najlepsze są ćwiczenia
Naukowcy z Boston University School of Medicine dowiedli, że wykonywanie ćwiczeń fizycznych przez osoby starsze, nawet jeżeli są otyłe, nie ma wpływu na ryzyko rozwinięcia zapalenia stawu kolanowego.Wyniki badań opublikowano na łamach pisma "Arthritis Care & Research".Regularne ćwiczenia...
Kwas foliowy poprawia pamięć ludzi starszych
Suplementacja diety ludzi starszych kwasem foliowym znacząco poprawia ich możliwości poznawcze - donoszą na łamach pisma "Lancet" naukowcy z Holandii.Możliwości poznawcze - zdolność do zapamiętywania, szybkość przetwarzania informacji i uczenia się - maleją z wiekiem. Zmiany te są...
Spadek poziomu cholesterolu a ryzyko demencji
Silny spadek poziomu cholesterolu może nawet o 15 lat poprzedzać wystąpienie objawów demencji, tj. zaburzeń pamięci i innych zdolności umysłowych - wynika z brytyjskich badań opisanych na łamach pisma "Archives of Neurology".Odkrycie to jest o tyle zaskakujące, że...
Klucz do długowieczności
Dzieci młodych matek dożyją sędziwej starości. Dziecko urodzone przez młodą matkę ma prawie dwukrotnie większe szanse na dożycie setki, a nawet osiągnięcie bardziej podeszłego wieku. Zwłaszcza jeśli jest pierworodną córką. Taki wniosek wypływa z analiz, które amerykańscy naukowcy przedstawili...
Tabletka zgasi głód
Czy acomplia uratuje tysiące otyłych przed przedwczesną śmiercią?Nowe superlekarstwo ma zapewnić otyłym zdrowie, a możliwe, że pomoże także palaczom i alkoholikom. Eksperci oczekują, że roczne obroty ze sprzedaży tabletki Acomplia sięgną 5 mld dol.Francuski koncern farmaceutyczny Sanofi-Aventis może...
Gorzki cukier - Europa na słodko
Czy cukrzyca stanie się najgroźniejszą chorobą nowożytnej Europy? Jeśli tak, to nie jesteśmy na to przygotowani. Brakuje systemu wczesnego ostrzegania i nie starcza pieniędzy na leczenie jej powikłań. Co dziś powinno zaprzątać głowy ministrów zdrowia Unii Europejskiej? Cukrzyca! Choć...
Zapobieganie urazom i wypadkom, którym ulegają ludzie starsi
Wraz z wiekiem w organizmie ludzkim postępuje wiele zmian, które określa się jako biologiczne zmiany wieku starczego. Zmiany te są przyczyną niesprawności fizycznej, często powodują dolegliwości bólowe. Dowodem starzenia się (zużywania się) organizmu są zmiany zwyrodnieniowe. Zwyrodnienie dotyczy...
Wpływ kawy na naszą pamięć
Jeśli czujesz się sennie wieczorem, a twoje myśli są ociężałe, to prawdopodobnie pierwszą rzeczą którą zrobisz następnego dnia będzie wypicie porannej kawy. W oparciu o dane ze stycznia 2002 r., Psyhological Science opublikował, iż amerykańscy uczeni odkryli stymulujący wpływ...
Przewlekłe, starcze schorzenia układu oddechowego
Zapalenia płuc mają najczęściej następujące postacie: Zapalenie zastoinowe - w płucach zalega odtleniona krew, zmniejszona jest odporność na infekcję, co często powoduje wystąpienie stanu zapalnego. Opadowe zapalenie płuc - jest wynikiem niepełnej wymiany gazowej. Człowiek stary oddycha płytko, nieruchoma klatka...

KONTAKT



www.domyopieki.pl
ul. Chlewińska 13
01-695 Warszawa
tel. 22 698 70 80, fax 22 201 25 71
e-mail: redakcja@domyopieki.pl



Copyright © 2001-2019 by POINT GROUP Marek Gabański Wszelkie prawa zastrzeżone.